Au lycée, les élèves vivent des situations variées dans 5 types d'activités. L'objectif étant de permettre aux élèves de vivre des expériences corporelles variées et approfondies dans le but, notamment, de favoriser une pratique physique ultérieure.

Les 4 premières compétences propres sont identiques à celle du collège:

- Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée

- Se déplacer en s'adaptant à des environnement variés et incertains

- Réaliser une prestation physique à visée artistique ou acrobatique

- Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif

La 5ème compétence est nouvelle au lycée ("Réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l'entretien de soi"). Elle centre les élèves sur leur activité et permet d'envisager une pratique physique tout au long de leur vie. Elle a davantage pour but de donner à chacun des élèves une méthodologie pour agir efficacement et en sécurité.

En terminale, pour le baccalauréat, les élèves sont évalués sur des activités relevant de 3 compétences propres différentes.